Tid för kontakt :
Mån-Fre: 08.00-17.00
Telefonnummer :
0739-901771
E-post :
Sänk din stress med djupandning

Sänk din stress med djupandning

5 januari, 2019 | 20:56

Ett kort och snabbt tips. Ett av de bästa sätten att sänka din stressnivå är att djupandas. Din stress försvinner och du bjuder din kropp på en rad positiva effekter. Det bästa av allt. Du har alltid andetagen med dig och du kan djupandas överallt. Undantaget är möjligen under vattnet. Bonus: djupandning fungerar även vid ångest. ?